Как бросить курить?
Малина Сладкая
Как бросить курить?
Ответы:
НИКИТА СЕМЁНОВ SEMENOV
Перейди на сиги слабее типа Филип Мориса и после уменьшай количество скуреных сигарет в день
Милена Смышляева
Я когда-то писала похожий вопрос(где я спрашивала как заставить родителей не курить), и мне сказали, что вместо сигарет ели конфеты. Попробуй может поможет.
утробный
ну как вариант: метод замены привычки. про конфеты или семечки
Конфетка
Перейди на таблетки никотиновые а потом начни снижать дозу
Tester
Начни вайпить, самый простой способ. Зайди на канал Хрuст. Там есть подробный ролик об этом.
Suckub`ba
Скачай Алан Карр Лёгкий способ бросить курить, - дочитай! если хочешь, и тут есть возможность, то давай почту, скину..!
Сергей Романович
Зависит от степени зависимости
ㅤ ㅤ
Так не кури
Алефтина Рогалько
Поработайте с нервной системой, когда будете меньше стрессовать и тревожиться, то и меньше курить захочется. У меня муж пил 5-НТP комплекс эвалар, когда избавлялся от привычки. Ему это отлично помогло, да и в целом самочувствие улучшилось у него. Он спокойнее стал)))
Marlen Memetov
Если не бросили я помогу сделать это правильно, и чтобы не мучится от желания закурить. Причём обычно на это уходит не больше часа. Обращайтесь.