Что посоветуете, чтобы бросить курить?

 АЛЬБЕРТ ЭНШТЕЙН
Что посоветуете, чтобы бросить курить?
Изначально начинал с одноразовых пыхтелок, теперь перешел на под систему и задумался, а зачем мне это? Посоветуйте, как бросить, без замен, никотиновых пластырей и так далее. Так же хотел спросить, если делать меньше тяжек, чем раньше и уменьшать дозу никотина, то я смогу так бросить?

Ответы:

༽༺ཌĐ͋Ɇ̰Ƨ̣̣༒Ʀ̣Ɔ͊Ɏ̈ͯད༻༼
табекс, через 20 дней афобазол.. и чрез 2мес по необходимости еще раз табекс по 1-2 табл в день.

Варчун
Единственный реально рабочий способ это осознать что оно тебе не нужно и просто перестать курить.

april bae
Просто перестаньте курить, я сейчас на той же стадии, что и вы

Toni Kopylenko
Надо бросить и все. Всякая хрень вроде таблеток пластырей не поможет

Сергей Сидоренко
Бросал несколько раз без этого лохотрона, всё это только мешает. Стаж 30 лет. Нужно научиться не думать об этом и не страдать, ой, как мне тяжело) просто бросаешь и всё.

Света Иванова
Берёшь и бросаешь, если же хотел бы, бросил бы Нужна сила воли и немного терпения, первые три дня-неделю сложно будет без сигарет, но потом намного легче. Есть два мнения, что нужно резко и нельзя резко, а на самом деле если бросать, то сразу

стрелец
Кто не курит и не пьёт, Тот здоровеньким помрёт....

От-любопытства-кошка-сдохла
Две книги Алена Карра - легкий способ, и единственный способ бросить курить. Без гарантии конечно, но многим помогают.